Inte idag, men i morgon

Tittade på Kostdoktorns intervju med Bitten Jonsson om sockerberoende. Oj, vad jag kände mig träffad. Visserligen har jag misstänkt det tidigare. Jag har en ätstörning och jag är sockerberoende. Nu ska jag bara lära mig vad som är bra för mig och hålla mig till det. Det många gör när de ska börja ett sundare liv är att säga till sig själva: Jag börjar på måndag/efter semestern/till nyår. Man hittar på ursäkter för att inte börja idag. Det är också skrämmande när man förstår att man inte kan äta en viss sorts mat resten av sitt liv. För att underlätta kan man istället tänka: Inte idag, men imorgon får jag. Så nu har jag börjat med att idag ska jag inte äta något som innehåller mjöl och/eller socker, men imorgon får jag.