Jag började den här dagen med att vakna ca 5.30. Först tänkte jag bara vända på mig och sova vidare. Men sen kom jag på bättre tankar. Varför försöka somna om när jag vaknar utan att någon klocka ringer. Dessutom så kände jag mig utvilad. Jag klev upp istället.
Så tyst som det bara gick klädde jag på mig. Drack ett glas vatten med kokosfett i. Sen på med skor, varm tröja och reflexer. Det var dags för en promenad. Tyvärr så var det något fel med min Endomondo denna morgon. Så det försvann 1/3 av disatnsen på promenaden. Men vad gör det? Det är ju bara siffror!
Efter en skön dusch passade jag på att ställa mig på vågen. Det var ju ett tag sedan som jag dokumenterade mitn vikt. Trodde att efter en hel månad med olika julbord, jul och nyår, så skulle min vikt ha ökat lite. Men så fel jag hade. Och det är jag ju glad för!
Dagens BMI är: 33,97
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar