Varje dag är en kamp. Den syns inte på utsidan, men den finns där. En kamp om att hitta bra rutiner i min vardag. Rutiner som jag kan känna mig trygg med. Som gör att jag kan sova gott på nätterna, vakna pigg och alert. Att jag kan orka hela vägen varje dag. Inte bara på jobbet.
De flesta dagarna går det bra. Men jag har dippar. Dipparna är olika djupa och olika svåra.
Men det är ju inte bara rutiner som ska fixas. Jag behöver också äta bra mat. Med bra mat menar jag den som är lagad från grunden. Mat utan tillsattser. Mat som inte innehåller mjöl eller socker. Sånt som jag blir sjuk utav.
Sen är det ju träningen. Önskar att jag hade kommit till det stadiet där jag blir rastlös då jag inte har tränat på någon dag. Är inte där än. Har ett träningskort på Factory Fitness. Det känns som ett spa varje gång jag kommer dit. Ett ställe jag verkligen trivs på. Men jag behöver vara där oftare och inte känna att jag kommer av mig.
Att må bra är inte lätt idag. Jag för min kamp och jag tror jag är på rätt väg.
